জেনে নিন ধনেপাতার উপকারিতা
#Pravati Sangbad Digital Desk:
কেবল রান্নাতেই নয়,বিভিন্ন শারীরিক রোগ থেকে মুক্তি পেতেও এই পাতার ব্যবহার করা হয়।আয়ুর্বেদ শাস্ত্রেও এর গুরুত্ব ও অবদান সম্পর্কে উল্লেখ রয়েছে। নিয়মিত ধনেপাতার রস পান করা অন্যান্য ভেষজের থেকে অনেক বেশি উপকারী।একঝলকে দেখে নিন ধনেপাতার রস তৈরি করে রোজ খেলে কী কী উপকার পেতে পারেন -
● ধনেপাতার রস খেলে কিডনির যেকোনো সমস্যা দূর হয়।এমনকি রোজ পান করলে শরীরের টক্সিন দূর হয়।ফলে স্বাস্থ্যও ভালো থাকে।
● রোগা হওয়ার জন্য রোজ সকালে ধনে পাতার রস খাওয়া বেশ উপকার।ওবেসিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে,শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি এড়াতে ও স্থূলতা হ্রাস করতে এই রস দারুণ কার্যকরী।
● ত্বকের সমস্যার জন্যও ধনে পাতা উপকারী।ত্বকের জেল্লা বাড়াতে ও ব্রণ-র সমস্যা এড়াতে ধনেপাতা খাওয়া বেশ ভাল।এতে রয়েছে কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ বৈশিষ্ট্য।ত্বকের ঔজ্জ্বল্য আনতে রোজ খান এই পাতার রস।এমনকি ত্বকের যে কোনও সমস্যা থেকে নিরাময় পেতেও এই পাতার রস বেশ দূর ভাল।
এছাড়াও ধনেপাতায় থাকে পটাসিয়াম,যা হার্টের সমস্যার সমাধানে সাহায্য করে।যারা হার্টের সমস্যায় ভুগছেন, তারা যদি খাবার খাওয়ার আগে ধনে পাতার রস খান,তবে অনেক সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে পারেন।
Journalist Name : Riya Some
Tags:
Related News
