জানেন কি গ্রিন টি সারিয়ে তুলতে পারে ক্যান্সারের মত রোগব্যাধি, পাশাপাশি জেনে নিন ত্বক পরিচর্যাতেও এর ভূমিকা
#Pravati Sangbad Digital Desk:
হেলদি ড্রিংক হিসেবে গ্রিন টিয়ের জুড়ি মেলা ভার। যারা শরীর নিয়ে সচেতন তারা প্রতিদিন গ্রিন টি অবশ্যই খান সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর। শরীর সচেতনতায় বা ওজন কমাতে অনেকেই তো এটি খেয়ে থাকেন নিয়মিত কিন্তু আনেকেই জানেন না যে এটি ক্যান্সারের মত রাজরোগেও যে কাজ করে তা নিশ্চয়ই সবার ধারণা-অতীত। গ্রিন টি তে রয়েছে ব্রেস্ট ক্যান্সার, কোলোরেক্টাল ক্যান্সা্র , প্রস্টেড ক্যান্সার , নিরাময়ের মতো গুণাবলী। সম্প্রতি একটি বিশেষ গবেষণায় দেখা গেছে হার্ট ভালো রাখার পাশাপাশি গ্রিন টি যারা নিয়মিত পান করেন তাদের ক্যান্সার হওয়ার প্রবণতা অনেক অংশে কম।
এছাড়াও গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে গ্রিন টি স্ট্রোকের ঝুঁকিও কমাতে সাহাজ্য করে। গ্রিন টি তে রয়েছে বেশি মাত্রায় ক্যাফেইন যার ফলে এটি ক্লান্ত শরীরকে এনার্জি প্রদান করে। মস্তিষ্ক সচল রেখে দুশ্চিন্তা কমাতেও সাহায্য করে। ত্বকের পরিচর্যাতেও গ্রিন টি অনেক উপকারিতা দেয়। ব্রণ , চুলকানির মতন সমস্যা, তে বিভিন্ন রকম গ্রিন টি যুক্ত প্যাক উপকারিতা এনে দেয়। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে গ্রিন টি-এ থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।তাই যাদের পরিবারে ক্যান্সার একটি জীনগত রোগ তাদের ক্ষেত্রে ক্যান্সারের সম্ভাবনা কমাতে গ্রিন টি খাওয়ার প্রচলন রাখাই যেতে পারে।
Journalist Name : sagarika chakraborty
Tags:
লাইফস্টাইল
Related News
